Efek minum air panas bagi jantung

Orang-orang Jepang dan China telah membiasakan minum Teh Panas atau Sup Panas usai makan dan bukannya air dingin. Ternyata kebiasaan mereka itu dapat mengurangi ataupun menghambat munculnya serangan jantung.

Memang enak, minum air dingin usai makan, seperti : Cola dingin, teh manis dingin, es krim atau sirup dingin lainnya, tapi ingat……. ! hal itu bisa berakibat fatal. Kondisi dingin akan membekukan makanan berminyak yang baru dimakan. Ini akan memperlambat proses pencernaan.

Bila lemak-lemak terbentuk dalam usus, ia akan mempersempit saluran pencernaan dan lama kelamaan akan menyebabkan lemak berkumpul sehingga kita semakin gemuk atau menuju ke arah munculnya berbagai penyakit.

Untuk menghindari hal demikian terjadi, biasakanlah minum air panas, teh panas atau yang lainnya. Tentu saja dengan panas yang layak untuk diminum. Kurangi kebiasaan meminum minuman dingin baik yang telah didinginkan di kulkas atau dicampur es. Minuman yang dingin bisa mengakibatkan mengkerutnya saluran-saluran darah dari yang besar hingga sekecil diameter rambut kita.

Tentang air panas kaitannya dengan “serangan jantung” tentu ada korelasinya. Bagi mereka yang memiliki penyakit jantung koroner berapapun persentase penyumbatannya, akan memudahkan terjadinya serangan jantung apabila terbiasa minum air dingin. Hal demikian karena saluran koronernya bisa mengeras dan atau mengkerut sehingga lubang salurannya bisa mengecil yang pada gilirannya dapat menghambat laju dari ke jantung. Oleh karena itu, untuk menghambat proses mengkerut dan mengerasnya saluran koroner, biasakanlah meminum air panas.


Bagi mereka yang mendapat serangan jantung koroner, ada baiknya minum air panas untuk mengembangkan saluran koronernya memperlancar laju darah, sebelum diambil tindakan medis selanjutnya.

Setiap orang harus mengenali tanda-tanda serangan jantung terutama jantung koroner. Apabila tangan sebelah kiri merasakan sering pegel-pegel mulai dari jari tangan hingga bahu dan kemudian diikuti seringnya kesemutan. Kemudian, rasa sakit di dada sebelah kiri hingga tembus ke punggung. Selanjutnya diikuti rasa pusing, sesak nafas dan berkeringat dingin. Maka gejala-gejala demikian adalah awal atau permulaan serangan jantung. Apabila kita mengenali gejala tersebut, maka segeralah melakukan tindakan yang diantaranya minum air panas, sebelum meminum obat-obat untuk mengencerkan darah seperti Trombo aspilet, ascardia atau palavic.

Terapi saluran koroner dengan air panas yang diminum itu, tentu saja hanya sebagai mencegah berlanjutnya serangan jantung. Jalan yang terbaik untuk mencegah munculnya serangan jantung koroner itu adalah perilaku sehat kita, sebagaimana tips di bawah ini.

Pertama, melakukan tindakan olah raga secara rutin sesuai dengan porsi usia dan dilakukan secara konsisten. Kalau memungkinkan, dilakukan setiap hari dengan minimal 10 ribu langkah ;

Kedua, makanlah yang baik dan halal serta menghindari yang berkadar lemak tinggi seperti pada daging jeroan, bersantan, berminyak (Goreng-gorengan), dan yang mengandung zat kimia (pemanis, pengawet dan pelezat). Hindari merokok. Ini berbahaya.

Ketiga, hidup bersahaja, bersabar, hidup bersih diri dan lingkungan, serta menerima apa adanya atas rezeki yang diberikan Tuhan Yang Maha Esa ;

Keempat, untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah kita, maka biasakan melakukan diet melalui puasa atau mengurangi makanan seperti pada point kedua ;

Kelima, apabila saat ini kita sudah merasakan gejala serangan jantung, maka rajinlah konsultasi dengan dokter.

Samakin banyak kita mengenali gejala awal serangan jantung, dan melakukan tindakan-tindakan sebagai point kesatu hingga keenam, maka akan semakin terbuka lebar terhindar dari serangan jantung yang mematikan. Mudah-mudahan kita senantiasa diberikan kesehatan oleh Allah Swt. dan dengan sehat itu, kita bisa beribadah dengan baik, bisa berusaha dengan tenang dan menjalani kehidupan dengan tenang.

sumber:haxims.blogspot.com

11 Tanaman untuk mengusir nyamuk

Berikut Ini Daftar Tanaman Yang mampu Mengusir Nyamuk :

1. Bunga Geranium/tapak dara

Jenis tanaman ini mengandung zat yang mudah terbang memenuhi udara sekitarnya. Geranium sangat mudah ditanam bisa di pot atau langsung ditanah, kalau di pot bisa kita pindahkan ke dalam ruangan.biasanya dijual dgn HARGA: RP 25.000,- per potnya

2. Bunga Lavender

Tanaman ini asli dari Pegunungan Alpen di Negara Swiss berwarna ungu, bergerombol diujung tangkai. Tanaman ini biasanya menghiasi padang rumput di kaki pegunungan Alpen indah sekali. Tapi nyamuk sangat tidak suka, sebab aroma bunga ini membuat nyamuk pusing. Kenapa? Karena bunga lavender mengandung zat linalool dan lynalyl acetate. Kedua zat ini bisa diperoleh dari proses penyulingan hingga bisa dibuat menjadi anti nyamuk.
Apakah kita harus menyuling bunga lavender? Wah repot dong, kita cukup menanamnya di pot atau tanah di dekat jendela kamar kita.harganya 5000-7000 rb/kantong plastik ukuran 3 x 5 cm, kira-kira isinya 30-50 biji lavender siap tanam.

3. Bunga Rosemary

Aroma bunga ini seperti minyak talon, harum bukan? Tapi nyamuk tidak suka, nyamuk bisa stres dan ogah mendekat. Tamanan ini akan tumbuh baik dibawah sinar matahari dan membutuhkan air yang cukup. Bunga Rosemery cocok ditanam di pot atau tanah di dekat jendela bahkan dekat pintu.harga tanaman rosemary per pot dgn tinggi 50cm berkisar 10.000-15.000 rb.

Selasih, tlasih, basil, atau basilikum (Ocimum) adalah segolongan terna yang dimanfaatkan daun, bunga, dan bijinya sebagai rempah-rempah serta penyegar (tonikum). Berbagai bagian tumbuhan ini berbau dan berasa khas, kadang-kadang langu, harum, atau manis, tergantung kultivarnya. Beberapa di antaranya bahkan dapat membuat mabuk.tumbuhan ini juga berguna untuk mengusir nyamuk. Beberapa jenis selasih, misalnya kemangi, berasal dari Asia Tenggara, namun sebagian besar dianggap berasal dari anak benua India.klo ini banyak di indonesia gan dan harganya murah meriah.

5.citrosa mosquito

tumbuhan ini adalah musuh nyamuk….dan sangat menyukai sinar matahari.merawatnya cukup mudah dan tidak memerlukan perlakuan khusus ,hanya dengan air dan pupuk.ketika disentuh,tumbuhan ini mengeluarkan bau lemon yang sangat kuat yang akan mengusir serangga.tumbuhan ini berasal dari belanda.untuk harganya belum tau gan,soalnya bunga import jadi rada sulit nemuinnya

6.mintrosa of lady diana

hampir sama dengan tumbuhan cintrosa,tumbuhan ini juga sangat dibenci nyamuk.perawatannya sangat mudah dan biasanya dijadikan tanaman penghias rumah.tumbuhan ini juga mengeluarkan aroma atau bau yang sangat kuat sehingga dibenci oleh nyamuk.tumbuhan ini berasal dari belanda.sama seperti citrosa,sulit nemuin bunga import ini.

7.marigold

Marigold berasal dari Mexico dan Guatemala. Terdapat dua jenis marigold yaitu Tagetes erecta (African Mari¬gold ) dan Tagetes patula (Dwarf French Marigold), biasanya bunga ini digunakan untuk ditanam di jalan taman . Kedua-duanya dikenali dengan nama indonesia sebagai bunga tai ayam.biasanya dijual dgn harga 25.000 /potnya

8.kecombrang

Kecombrang, kantan, atau honje (Etlingera eliator; sinonim Nicolaia elatior, Phaeomeria speciosa) adalah sejenis tumbuhan rempah dan merupakan tumbuhan tahunan berbentuk terna yang bunga, buah, serta bijinya dimanfaatkan sebagai bahan sayuran. bunga ini juga dapat mengusir nyamuk.Nama lainnya adalah kincung (Medan) serta siantan (Malaya). Orang Thai menyebutnya kaalaa.harga tanaman ini cuma 1500/satuannya

9.zodia

Orang Papua terbiasa menggosok kulitnya dengan dedaunan tertentu sebelum masuk ke hutan. Maksudnya agar terlindungi dari serangan serangga, khususnya nyamuk. Daun-daun tersebut berasal dari tanaman yang disebut zodia (Evodia suaveolens). Kita ketahui, zodia ini tanaman asli Indonesia yang berasal dari Papua.HARGA 15.000,25.000,45.000 tergantung umur tanaman dan ukuran pot.

10.serai wangi

Serai telah dikenal sebagai salah satu bahan yang sering digunakan sebagai bumbu masak, tetapi ada manfaat lain yang tidak kalah penting yaitu sebagai tanaman pengusir nyamuk. Tanaman yang termasuk bangsa rumput-rumputan ini tidak disukai nyamuk karena adanya zat geraniol dan sitronelal. Ekstrak serai juga telah dimanfaatkan dalam pembuatan lotion pengusir nyamuk dengan aromanya yang khas.klo ini mah banyak gan tumbuh di pekarangan rumah,kan termasuk jenis ilalang juga.

11.akar wangi

Tumbuhan akar wangi dapat mengendalikan populasi nyamuk deman berdarah. Nyamuk demam berdarah, konon sangat takut menghadapi tumbuhan akar wangi. Bau nyengat yang keluar dari tumbuhan ini cukup mematikan bagi nyamuk jenis itu.

Kalau ingin mengusir nyamuk ternyata bisa menggunakan tanaman dan bukan saja dengan obat nyamuk bakar atau semprot, tanaman pengusir nyamuk juga bisa menjadi senjata ampuh pengusir nyamuk. Selain aman untuk kesehatan, baik untuk lingkungan dan indah juga kok untuk penghias ruangan!

Read more: http://haxims.blogspot.com

Dokter Berusia Seabad, Bantu 18 Ribu Kelahiran

GEORGIA - Mungkin dia adalah satu-satunya dokter yang memiliki rekor tinggi menangani kelahiran bayi. Sepanjang karirnya sebagai dokter kandungan selama 60 tahun, dia masih saja berpraktek saat usianya kini menginjak 100 tahun.

Dr Walter Watson, dengan panggilan "Papa Doc" telah membantu kelahiran dari generasi nenek hingga cucunya selama 63 tahun.

Dokter yang berasal dari Augusta, Georgia, AS ini diperkirakan sebagai dokter yang paling tua di dunia yang masih berpraktek.

Dari semua pasiennya, ada seorang pasien berusia 77 tahun bernaman Sabra Allen, dia sudah menjadi pasiennya selama 59 tahun. Papa Doc telah membantu kelahiran dari 17 anggota keluarganya.

"Dia membantu kelahiran dari lima anak saya dan 12 cucu saya," ujar Allen, seperti dilansir Telegraph, Rabu (26/5/2010).

"Tidak ada sesuatu yang mengagumkan selain melihat keajaiban akan kehidupan," ujar Papa Doc yang saat ini rutin setiap pagi berparktek.

Dr Watson lulus pada saat Perang Dunia II, tapi dia memberikan pelayanan kesehatan di Korea hingga 1947.

Ketika perang usai dia kembali ke Georgia, bersama istrinya Audrey yang menemaninya selama 65 tahun menjalani praktek.


"Saya berhenti membantu kelahiran bayi ketika penglihatan saya sudah mulai kabur tapi saya tetap membantu di ruang perawatan seperti yang biasa saya lakukan," ujarnya.

Salah satu Universitas Rumah Sakit di Augusta, Georgia menggunakan nama Dr Watson dan membuat patungnya dari perunggu menggambarkan dia memegang bayi yang baru lahir.

Rekor sebelumnya dipegang oleh Dr Leila Denmar, yang juga berasal dari Georgia. Dia berhenti praktek di usianya ke-102 pada 2000 silam.
(rhs)

(Sumber:Okezone.Com)

Anak Berbakti, Bawa Ayahnya Saat Kuliah

BEIJING - Cinta seorang gadis ini terhadap ayahnya memang patut dipuji. Saat dirinya terjebak dalam kesibukan kuliah, dirinya masih menjaga ayahnya yang tubuhnya lumpuh sebagian.

Xu Dahui yang saat ini tengah belajar mendalami teknik elektro dan mekanik di Institut Bioengineering Wuhan, terus membawa ayahnya yang sedang sakit saat ia sedang mengikuti kuliah. Tidak hanya saat ia sedang kuliah, Xu juga menjaga ayahnya saat dirinya bekerja di kantin kampusnya.

Meskipun sibuk membagi waktu mengurus orang tua dan belajar, secara mengagumkan Xu terus berada di peringkat teratas dalam hampir seluruh mata kuliahnya.

"Keadaan tidak mempersulit hidup saya. Saya anak satu-satunya, jika berhenti kuliah, siapa yang akan menjaganya (ayah Xu)," ungkapnya Xu seperti dikutip Changjiang Daily, Sabtu (29/5/2010).

Xu memutuskan untuk membawanya ke kampus karena ibunya juga tidak mampu merawat sang ayah, karena sakit yang ia derita. Ayah Xu menderita pendarahan otak akut, yang menyebabkan sebelah badannya mengalami kelumpuhan parsial.

Selama merawat kedua orang tuanya, Xu selalu dipenuhi dengan jadwal yang padat. Dimulai bangun pagi untuk membeli sarapan, yang kemudian dilanjutkan membangunkan ayahnya dan mengurusnya sebelum hendak ke kampus. Perjalanan dari rumah ke kampus pun memakan waktu sekira satu jam.

Saat kembali dari kuliah pun, Xu harus disibukan kembali dengan memasak untuk makan malam bagi ibu dan ayahnya. Sebelum belajar pada malam hari mahasiswi manis ini juga membiasakan untuk memijat ayahnya selama 30 menit, sebelum sang ayah tidur.

Pihak universitas yang tersentuh dengan kisah hidup XU, akhirnya menawarkan apartemen universitas untuk keluarga Xu tinggal secara gratis. Ia juga bekerja di kantin kampus dan menjual pulsa telepon selama tiga jam, selama jeda perkuliahan.(faj)

(Sumber:Okezone.Com)

Disantet, 40 Jarum Ditemukan Dalam Tubuh Bayi

Sinar rontgen si Balita (Foto: AFP)


BAHIA - Praktik ilmu hitam melukai seorang bayi di Brasil. Secara menakjubkan sekira 40 jarum jahit diketahui berada di dalam tubuh bayi yang tidak diketahui namanya tersebut.

Menurut keterangan ibu dari bayi berusia dua tahun tersebut, awalnya si anak mengeluh sakit pada perutnya dan seringkali muntah. Saat dibawa ke dokter dan setelah dipindai dengan sinar rontgen, si Ibu terkejut karena lebih dari 40 jarum jahit berada di dalam tubuh anak tersebut.

Seperti dilansir AFP, Kamis (17/12/2009), 40 jarum jahit diketahui menyebar di bagian tubuh balita tadi. Beberapa jarum nampak di leher, dada, dan kaki balita malang tersebut, bahkan salah satu jarum seperti tertancap pada paru-paru bocah itu.

Dokter pun terus berusaha mengeluarkan jarum sepanjang lima sentimeter tersebut. Namun salah satu jarum yang menancap di organ si balita tidak akan dikeluarkan, karena proses operasi pencabutan jarum dikhawatirkan merusak organ si balita.

Peristiwa ini diduga dilakukan oleh ayah si balita, yang menurut kepolisian setempat telah melakukan tindak praktik ilmu hitam. Hal tersebut terungkap setelah ibu dari balita tersebut menemukan benda mencurigakan di dalam rumah yang dia tinggali bersama ayah si balita.

Polisi sendiri sudah mendapat keterangan dari si ayah, Roberto Carlos Magalhaes. Diduga aksi ini dilatarbelakangi motif dendam dari wanita simpanan Magalhaes, kepada ibu sang balita. Magalhaes sendiri mengaku telah melakukan santet terhadap anak tirinya itu dengan praktik Macabre.

Hingga kini kondisi balita nahas itu kritis, tetapi dokter menyebutkan kesehatan anak tersebut mulai menunjukan tanda-tanda positif setelah mendapatkan perawatan dari pihak rumah sakit. (faj)(jri)


(Sumber:Okezone.Com)

Ssst, Ada ASI Dijual Online

DEVON - Seorang ibu menghasilkan banyak sekali air susu ibu (asi) hingga ia memutuskan untuk menaruhnya di botol dan menjualnya.

Toni Ebdon (26), dari Exeter telah memiliki pelanggan tetap sebanyak 10 orang dengan mengenakan tarif sebesar 15 poundsterling untuk sekira 0,12 liter ASI, seperti dilansir orange.co.uk. Jumat (11/6/2010).

Ibu muda yang berstatus janda tersebut pada awal tahun telah melahirkan seorang bayi laki-laki, David. Namun dia memproduksi ASI lebih banyak dibanding kebutuhan putranya. Sehingga dia berinisiatif memanfaatkan teknologi internet agar susunya tidak terbuang percuma, dan bisa menghasilkan sedikit uang.

Namun para pelanggan Ebdon menggunakan susu itu sebagai pengobatan.

"Saya sebenarnya berharap mendapatkan pelanggan ibu-ibu yang tidak bisa mengeluarkan susu, tapi tanggapan yang saya dapat kebanyakan dari para pria," ujarnya.

"Saya sengaja tidak terlalu banyak bertanya atau mencari tahu kehidupan pribadi orang. Semua komunikasi yang dilakukan untuk penjualan tersebut dilakukan dengan surat elektronik dan saya bertemu secara langsung dengan pembeli untuk menyerahkan susunya," ujarnya.

"Saya memang belum banyak menghasilkan uang, tapi masih banyak susu yang akan keluar. Saya berencana untuk menjualnya hingga tidak bisa mengeluarkan susu sama sekali," pungkasnya.
(rhs)

(Sumber:Okezone.com)

Gadis Cilik Usia 3 Tahun Doyan Merokok dan Miras

CHINA - Merokok tampaknya bukan hanya menjadi trend bagi orang dewasa, tapi bagi anak kecil juga. Belum lagi tuntas masalah balita yang gemar merokok di Medan, di China ada seorang gadis yang gemar menghisap rokok dan minum-minuman keras.

Orang tua dari gadis cilik berusia tiga tahun itu mengatakan bahwa putri mereka mulai merokok dan minum-minuman keras sejak mengalami kecelakaan di jalanan.

Ya Wen hidup dalam penampungan bersama kedua orang tuanya yang hidup dari mengumpulkan sampah di Huizhou di Selatan china propinsi Fujian.

Ibunya Gao mengatakan bahwa Ya Wen mulai kecanduan terhadap rokok dan terkadang menenggak bergelas-gelas bir saat dia dapat kesempatan.

Gao mengatakan bahwa kepribadian anaknya berubah setelah terjadinya kecelakaan akibat mobil van yang mengebut tahun lalu, seperti dilansir orange.co.uk, Rabu (9/6/2010).

"Pertama kali saya melihatnya merokok saat berada di toilet. Sebelumnya saya sering melihat ada rokok di toilet, tapi saya pikir itu milik suami saya, hingga akhirnya saya melihatnya merokok di sana," ujar Gao.

Keluarganya telah berusaha untuk menghentikan kebiasaannya merokok tapi dia selalu saja mencuri rokok milik ayahnya dan terkadang menghutang ke warung sebelah rumahnya.

Pemilik tokok sendiri mengakui bahwa Ya Wen sering datang ke tokonya dan meminta satu atau dua bungkus rokok karena dikira untuk ayahnya.

Ayah Ya Wen sendiri kini telah menghentikan kebiasaannya merokok, agar dapat memberikan contoh pada putrinya dan keluarga pun kini sudah pindah ke kota lain.

Tapi Gao mengatakan bahwa gadis kecil itu masih sering menangis meminta rokok ketika melihatnya. "Dia juga suka minum. Tiga gelas bir baginya tidak masalah," lanjutnya.

Dokter di rumah sakit Huizhou mengatakan bahwa luka di kepalanya pada saat kecelakaan menyebabkan hal itu.

"Kemungkinan lain adalah dia bertindak seolah menjadi seorang dewasa," ujar sang dokter.
(rhs)


(Sumber:Okezone.com)